【感想】たった１分で人生が変わる 片づけの習慣

OKスポットを作らないことが大事。一気にやるとリバウンドするので、コツコツ21日間続けることで習慣化する。初めは違和感があるがやってみること。家族には片付ける姿を見せる。

会社だとデスクもキャビネットもPCの中も、キチンと整理できる。
なのに、どーして…家だと洋服がヤマと積まれてしまい、提出期限ギリギリの書類になんとか目を通すようなり、食品の消費期限は切れてからが勝負！…むたいになってしまうのか？？
原因が一読して解決！！！

全ては末端への意識の問題。
知らず知らずにポイっとやってしまうことのなんて多いこと！
それを気づかせてくださった1冊でした^ ^続きを読む

[備忘録]
■捨てる基準は「使える／使えない」ではなく
　「使う／使わない」（p120）
■「使う／使わない」という基準は，
　「使える／使わない」よりも多くのモノを
　捨てることができ，片づけが前進…していきます。
　（p122）
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食べ物に賞味期限があるように物にも使う期限がある。振り返ると買っては使わずに放置を繰り返し物がたまっていた。それが自分の部屋の汚さに繋がっていた。とりあえず毎日「出す→分ける→減らす→しまう」のサイク…ルを一箇所する。片づけが習慣化されるように毎日１５分時間を設けよう。続きを読む

「置く」という無意識の行動を意識することが、散らからないための予防策。一気に片づけず一日15分一箇所だけ。21日つづけて習慣化する。出す分ける減らすしまうが手順。