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サンキュ! (2021年4月号)
ベネッセコーポレーション / ベネッセコーポレーション
サンキューって雑誌は、知ってたけどこんなに面白い雑誌があったなんていろんなジャンルが知れて特した気分です。ソニー 損保から頂きました。
投稿日:2021.04.18
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寝たきりになりたくないなら 5秒でいいから筋トレしなさい
小山勝弘 / KADOKAWA
毎日ストレッチはしているのですが一生歩けるようになりたいと思い購入しました。分かりやすいので今日からやります。
10秒で顔が引き上がる 奇跡の頭ほぐし
村木宏衣 / 主婦の友社
いい本に出逢いました。毎日マッサージしています。続けていけたらいいなと
投稿日:2021.11.04
口・のどのがん 舌がん、咽頭がん、喉頭がんの治し方
三谷浩樹 / 健康ライブラリーイラスト版
弟がのどのガンで飲み込む事がむせるのでしません。本の中の運動やストレッチ口を清潔にする事など伝えたいです。
投稿日:2021.11.30
10秒で疲れがとれる 奇跡の目元ほぐし
とてもいい勉強になりました購入して良かった。顔、目 色々な場所のほぐし方が載っていて得したよう
投稿日:2022.01.06
70歳からの老けない生き方
和田秀樹, リベラル社 / リベラル社
えーや本当にそうなんや一気に知らない内に最後まで読んでしまいました。老いて行く事がどうゆう事なのかわかって良かった
投稿日:2022.03.22
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