70歳からのボケない生き方(きずな出版)
櫻井秀勲(著)
/きずな出版
作品情報
90歳現役社長が、実際に行っているボケ防止習慣! 「女性自身」編集長時代に、芸能人や文豪、皇室などなど・・・・・・幅広く人間観察をし、現在90歳でYouTuberと現役社長を務める著者が編み出した、簡単に実践できるボケ防止のための生活習慣! 「通院を日課にしない」「睡眠時間は短くてもいい」「出かけない日もちゃんと着替える」「朝ごはんは絶対に抜かない」「散歩のときは、はやく歩こう」「ニュースは見ても解説は聞かない」「常に10年先までの予定を立てる」「寝る前にはスマホと遊ぼう」「若い世代から学ぶ」・・・・・・etc. あなたを10歳若返らせる、目からウロコの習慣術!
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商品情報
- シリーズ
- 70歳からのボケない生き方(きずな出版)
- 著者
- 櫻井秀勲
- 出版社
- PHP研究所
- 掲載誌・レーベル
- きずな出版
- 書籍発売日
- 2021.09.08
- Reader Store発売日
- 2021.09.17
- ファイルサイズ
- 0.8MB
- ページ数
- 240ページ
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