神メンタル 「心が強い人」の人生は思い通り
星渉(著者)
/KADOKAWA
作品情報
著者がコンサルしたクライアントが、0の状態から起業して6ヶ月以内に月商7桁に到達する確率、なんと驚異の90%。その秘密は「心」にあった。稼ぎ方を教えるよりも、重視しているのが「自己評価・自己肯定感の向上」であり、心を強くすることで、自然と目標達成してしまうという。その驚きの手法を特別に書籍化。あなた自身が自分の今の状況をさらに良くしたいと思うのであれば、物事を実現するためには「3つの要素の掛け算で結果が変わる」ということを知らなければなりません。今の自分を捨てた瞬間から、全てが思いどおりになる方程式現実(未来) = 目的地 × 手段 × メンタル今、あなたがたいる現状、現実。そして、これから先手にする未来は、この公式で全て説明することができます。その秘密を本書で公開します。※本作品は直接文字を書き込むことはできません。また紙書籍再現のため、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。あらかじめご了承ください。
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この作品のレビュー
平均 3.9 (140件のレビュー)
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MEGUMIさんの本でオススメに書いてあったことと、以前から気になってたこともあり、今回読みました。
私自身が習慣化(毎日勉強すること)など、なぜ出来ているのかと考えた時に、その理由についてわかりや…すく言語化してくれているような本でした!
自分の目標に向かって、『選択と行動』をし続けているから、周りにも流されない。自分では当たり前と思ってやっていることが、周りから見るとすごくストイックと思われることも多く、勝手に周りが評価をしてくれるようなこともあります!
メンタルのこともそうですが、どちらかというと『習慣化が最強』ということを伝えたいのかなという風に個人的には捉えました!
サクッと読めるので読書初めたての方でもおすすめです!続きを読む投稿日:2024.04.14
自分の心の持ちようで、如何様にも人生を再構築できるのでは、と希望を感じることができた。
今回は再読なのだが、マーカーとまとめを読むだけでも、十分大切な点が分かり、とても読みやすい。
『思い通りに生き…る公式
現実(未来)=①目的地✕②手段✕③メンタル』
とのことだが、明確な目的地を決めるだけで、自動的に手段が見つかるというのは本当にその通り。最近、目的地を明確化したところ、次々にやるべきことが見つかってきていて、少し驚いている。見えていなかっただけで、日常には必要な情報が溢れているのだと感じることができた。
『変えるべきは、メンタル=自己評価』ということで、未来の自分という自己評価を持って生きることを提唱している。「私は〇〇である」と未来の自分の姿を決めると、今とのギャップに違和感を覚え、その差を埋めようと行動するようになると言っていたが、本当にそうで、今まで考えつきもしなかったアイディアが浮かび、行動にも繋がるようになってきた。
まずは、ここ以外ないという明確な目的地を決めること。そして、その目的地を忘れない工夫をして、実現するまで続けること、それに限る。
自分を好きになれる方法や、やりたいことが分かる方法が、具体的な行動レシピと共に書かれていて、エビデンスもあるので納得感がとても強い。落ち込んでいるときも、この本のワークに取り組めば、前向きな気持になれるような気がする。定期的にここで話されていることが実践できているか確認して、自己評価を高めて思い通りの人生を歩んでいきたいと思った。続きを読む投稿日:2024.04.24
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