1分水飲みダイエット
工藤孝文(著者)
/飛鳥新社
作品情報
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
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キーワードは "1分" です。
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筋トレも食事制限も必要なし!
今すぐできる1分水飲みダイエットをみなさんも実践してみましょう。
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商品情報
- シリーズ
- 1分水飲みダイエット
- 著者
- 工藤孝文
- ジャンル
- ファッション・美容・ダイエット - ダイエット
- 出版社
- 飛鳥新社
- 書籍発売日
- 2023.04.24
- Reader Store発売日
- 2023.04.27
- ファイルサイズ
- 40.7MB
- ページ数
- 128ページ
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文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
この作品のレビュー
平均 3.5 (2件のレビュー)
-
250mlの水を一日7回(起床直後、毎食前、入浴前後、就寝前)1分かけて飲むことで食欲を抑えて、代謝をよくし、免疫欲がアップし、脂肪がスルスル落ちるらしい。
比較検証されている訳ではなく、ひたすら痩せ…ますと言い続けるだけで本が1冊書けることに感心。
自分は身体が浮腫んだだけだった。続きを読む投稿日:2023.09.19
このレビューはネタバレを含みます
水を飲むことの大切さがわかった。読んでいる最中から、水飲みダイエットを始めた。確かに食事前の水飲みは食欲を抑えられる。しばらく続けてみようと思う。
レビューの続きを読む投稿日:2023.10.14
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