「長寿食」世界探検記
家森幸男(著)
/講談社
作品情報
「長寿」のために21世紀の食事目標を求め、世界各地を今日も行く!――石を投げられようが、槍で囲まれようが、めげずくじけず探しつづける、かしこく食べて元気に生きられる秘訣とは!
〈本書の内容〉
第1章 長寿のためなら命がけ
第2章 靴をはけば血圧が上がる謎
第3章 「長寿食」の正体みつけたり!
第4章 長寿食でも短命、短命食でも長寿の不思議
第5章 人の和が活力のもと
「Dr.ヤモリの健康長寿の処方箋」付き
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商品情報
- シリーズ
- 「長寿食」世界探検記
- 著者
- 家森幸男
- ジャンル
- 教養 - ノンフィクション・ドキュメンタリー
- 出版社
- 講談社
- 書籍発売日
- 2000.06.20
- Reader Store発売日
- 2023.02.10
- ファイルサイズ
- 43.3MB
- ページ数
- 336ページ
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この作品のレビュー
平均 3.0 (1件のレビュー)
-
これを読んでから海藻類やヨーグルトの摂取量を増やし、散歩の量を調整するようになった。
赤ワインとプルーンの話は興味深く読んだ。投稿日:2012.01.03
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