嫉妬のお作法
川村佳子(著)
/フォレスト出版
作品情報
■「嫉妬」と上手に付き合う技術
「嫉妬心」は、私たち人間の心に「感情」があるかぎり、
物心がついたときから老年期まで、
一生付き合っていく感情です。
喜怒哀楽につづく、「第5の感情」ともいわれます。
ただ、「嫉妬」というと、どちらかといえば、
隠しておきたい、「やっかいな感情」という
ネガティブなイメージがつきまといがちです。
そんな嫉妬との正しい付き合い方について、
女性人気カウンセラーが、
カウンセリング事例を交えながらわかりやすく解説しています。
嫉妬する人、される人。
人間関係に悩む人。
嫉妬のエネルギーを
仕事やプライベートに活かしたい人。
いずれの方にも
お役に立つ内容、満載です!
■目次
第1章 嫉妬の正体
・嫉妬心はどんなときに湧き起こるのか?
など
第2章 嫉妬する人、される人
など
第3章 男の嫉妬、女の嫉妬
・「嫉妬」はなぜ女偏の漢字を使っているのか?
など
第4章 人の嫉妬から自分を守る方法
・人の嫉妬から身を守るために
など
第5章 嫉妬したときの対処法
・嫉妬心に押しつぶされそうになったら
など
第6章 嫉妬をプラスに変える技術
・嫉妬心が新しい気づきを与えてくれる
など
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商品情報
- シリーズ
- 嫉妬のお作法
- 著者
- 川村佳子
- 出版社
- フォレスト出版
- 書籍発売日
- 2015.02.19
- Reader Store発売日
- 2022.09.10
- ファイルサイズ
- 0.6MB
- ページ数
- 208ページ
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この作品のレビュー
平均 4.0 (2件のレビュー)
-
自分の中の見たくない感情について言語化されている本。
自分の嫉妬心を認めるのはなかなか難しい。だから嫉妬を言語化するのは困難だ。自分以外の人間がこういうふうに「嫉妬」について詳細な考察をしてくれるのは…有難い。他人の言葉は客観的で受け入れられる。
考察自体も素晴らしいが、言語化されていることも素晴らしい。自分の感情と向き合うのは辛いが、他者の言語化で「知識」に変わる。ネガティブ感情を認知できてことは財産になりそうだ。
<アンダーライン>
★★★★★
あなたからうらやましいと憧れの気持ちを抱かれている相手は、それと同じだけの「プレッシャー」や「不安感」を味わっています。
★★★★★
「調和」と可能性の「平等」の精神が、逆に、妬みやひがみを生みやすくしている
★★★★★
人は、自ら努力するよりも、他者の足を引っ張ったり、相手に責任があるのだと他人のせいにしたりして、安易でラクなほうを選んでしまいがちです。
★★★★
感情に「良い」「悪い」という判断基準はありません。
★★★★★
比較のないところに嫉妬はない
★★★★★
嫉妬は最高の褒め言葉
★★★★★
嫉妬されて腹立たしくなったら、「自分を認めてくれてありがとう」と考える
★★★★★
嫉妬心の原型を崩し、「妬み」と切り離してみると、「うらやましさ」と「賞賛」の気持ちが残るのです。
★★★★★
自分が自分であっても大丈夫なのだという安心感続きを読む投稿日:2023.04.03
だいぶ前に読み終わっていたのですが、なぜか印象がない。
本を読む際は気になった箇所に付箋を貼るのですが、それもない。
かと言って、全くつまらなかったとか読む価値がなかったというわけではないような気…がしているのですが。
払ってもいい金額:300円続きを読む投稿日:2015.11.23
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