超決断力―6万人を調査してわかった 迷わない決め方の科学
メンタリストDaiGo(著)
/サンマーク出版
作品情報
すべての答えは、この本の中にある!
転職、結婚、独立、投資、家を買うか、献立、コーディネート……
どんな悩みにも役に立つ!
ついにメンタリストDaiGoさんの「決断の方法」が明かされる。
ロンドンビジネススクールから
DARPA(米国国防高等研究計画局)まで、世界最高機関が採用する「決断スキル」で、
間違わない決断が、一瞬でできるようになる。
【世界最新のエビデンスに基づいた決断のルールとは?】
●決断が「秒」でできるようになる「VARI」スキル
●転職での決断ミスを防ぐ「デフォルト設定」の使い方
●答えのない問題を解決に導く「HARM」のテクニック
●決断ミスを引き起こす「3つの誤解」
●決断力をあげるための「10の質問」
●どんな優秀な人でも決断ミスをしてしまう理由
●多すぎるデータやアドバイスから、本当に役立つ情報を選ぶには?
●「決断の先送り」をやめ、悩む時間を減らすたった1つの方法
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この作品のレビュー
平均 3.7 (11件のレビュー)
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★本書のポイント
①決断のルールを作ろう
②完璧主義を止めること
◆まとめ◆
◇ 8割以上の決断に「熟考」は必要ない
◇「決断力を上げる」とは、
「決断のスピードを速く」して、
「決断ミスをなくす」…ことである
★「決断のルール」があれば、最高の決断ができる
→混沌を複雑に
→複雑を面倒に
→複雑を単純に
★完璧主義者がはまる5つの罠
1.悩みすぎて決断ができない
2.サンクコストに注目してしまう
3.挑戦しない
4.周囲から嫌われる
5.失敗を引きずる
★4つの「脱・完璧主義対策」
1.失敗ではなく成功から学ぶ
2.「マイ・ヒューリスティックス」を作る
3.「1%の改善」を狙う
4.反芻思考を止める
→成功するためには、「完璧主義」ではなく、
「最善主義」を目指すこと
→単純で何度も出てくる決断は「自動化」
すると、脳のメモリを空けられる
★読んで私はこうする!-アクションプラン-
①決断のルールを作り「単純化」させる努力をする
②完璧主義を止め、最善主義になる
③毎日、1%の改善を狙う続きを読む投稿日:2022.06.20
生きている中で決断は我々が認識しているよりもかなり多くの数がある。
そのなかで時間をかけていい決断と瞬時に下さなければならない決断とを分け、さらに決断のためのツールをうまく使い時間を短縮していきたい。…良き経営者は最善の策を最速で見出すこのができる人間だと思う。
だから日々の生活の中でこだわっていきたい。続きを読む投稿日:2024.05.01
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