【感想】うまくいっている人の考え方 完全版

何度も読み直したい一冊。
私が求めていた言葉がたくさんあった。
"人に優しく自分にも優しく"
"自分を認める人と比べない"など
言葉ではわかっていても実践できていない。
この本にはその具体的な方法が1…00個のフレーズで簡潔に書かれている。実践するかしないかの分岐点は今日だ。今日読んで気付かされたことはすぐに実践していきたい。そしてまた何かに迷ってしまったときは定期的にこの本に戻り内省したい。
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自尊心を高める方法を100個紹介している本。特に大切なのは、他人と比較をしない、とういうこと。
筆者はその理由として、「自分の価値は自分の個性にあるのだから、自分を他人と比べても意味がない」と説明して…いる。続きを読む

自分とうまくやっていくことが他人とうまくやっていくことに繋がるのだと理解。

ここでいう自尊心とは単なるプライドのことではない。どちらかというと自己肯定感に近いような意味で使われている。

自分で自分…をいじめないように。
ありのままの自分を受け容れることはありのままの他者を受け容れることにも繋がる。

散歩しながらAudibleで聴いたのだが、散歩にぴったり！前の職場や家族のことを思い浮かべながら聞き、とても勉強になった。続きを読む

自分はどうあるべきか、そのマインドセットが書かれた本。見出しを見るだけで中身を読まなくとも内容が分かってしまうのは良くも悪くも当たり前のことが書かれている。

色々な啓発本をお読みの方やマドラーなどの…心理学本を読んだ方には特にあらためて読むこともないのかなと感じた。

使い方としてはアファメーション的に見出しを読むことだけでも繰り返しても良いかもしれない。
当たり前だがなかなか習慣に出来ないことが結構書かれているので何度も落とし込む必要があるからだ。続きを読む

自分が悩んでる時に、もう一度読みたいと思った本。そんな答えを与えてくれるような本で、人に流されず自分というものを強く持ち、人間関係とかも考えさせられるような本だった。

自分の状態に対して第三者目線で考えることが大事。

人生を狂わせるほど落ち込んだことはないが、やはりこの本で当てはまるケースがいくらかある。

人と比べたり、相手を憎んでも仕方がない。
自分の感情が1…00%分からないのに、他人にわかってもらおうとするのは絶対無理な話。続きを読む