週末朝活
池田千恵(著者)
/王様文庫
作品情報
「なんでもできる朝」って、こんなにおもしろい!平日は「朝活」が難しくても、週末ならOK!時間、場所、行動・・・・・・こんなに自由に組み立てられる!「モヤモヤリセット」も「エネルギーチャージ」も「学び・遊び・楽しみ」も・・・・・・ほっとする。新しく始める。59の提案。大切な休日を最高に活かす方法☆ 今まで感じたことがない「リフレッシュ」☆ たっぷり「朝日浴」☆ 目覚めの「ストレッチ」☆ 週末こそ「手帳」が活きる☆「朝いちばんのカフェ」の最高活用法☆「スケールアップ」な考え☆「新しい趣味・目標」の見つけ方☆「できたらいいな」リスト☆「妄想」だってこうすれば現実に!楽しく、オシャレに、ちょっと真面目に・・・・・・あなたはもっと解放されていい!一番ピンとくることをこの本の中で探してみてください。──池田千恵
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商品情報
- シリーズ
- 週末朝活
- 著者
- 池田千恵
- 出版社
- 三笠書房
- 掲載誌・レーベル
- 王様文庫
- 書籍発売日
- 2023.03.28
- Reader Store発売日
- 2023.07.18
- ファイルサイズ
- 5MB
- ページ数
- 216ページ
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この作品のレビュー
平均 3.0 (10件のレビュー)
-
転勤になったことを機に朝活を考えるけど、起床や通勤が早くなったので一旦断念。そんな時にインスタで見つけた本。まずは週末からスタート。週末だけならハードルが低そうだし、余白を徐々に作りたい。アクティブレ…ストの視点もおもしろかった。続きを読む
投稿日:2023.05.10
14時に起きた土曜日に衝動的に買った本
朝活の話は1/3くらい…?
マインドというかポジティブパワーで頑張ろう♪的な話が多かった、ハックを期待してたのでミスマッチ
自分を磨かなくても大丈夫、という…章に「たしかに、週末くらいぬるっと過ごすのも大事だよな〜」と立ち読み時のぱらぱら読みで思って買ったのだが、いや、この人結構磨いてるぞ???
手帳に書く項目も手帳好きとして気になったものの
連絡したい人
今後進めたいプロジェクト
将来やりたいこと
提出する課題
読みたい本や思慮
と、なかなか時間軸ばらばらで、これを毎週末…?とはなった、深掘りされてたら納得感というか転用もしやすいかも
書いとくと行列並んでる空き時間に進められる!とあるが行列中に進められるプロジェクトとは…
う〜んという読後感だったが、読んだ次の日である今日9時台に起きれてるのでモチベーションは少なからず動かされたのかもしれない続きを読む投稿日:2024.02.18
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