「本当の自分」がわかる心理学~すべての悩みを解決する鍵は自分の中にある
シュテファニー・シュタール(著)
,繁田香織(訳)
/大和書房
作品情報
世界が絶賛!
150万部の超ベストセラー!
山口周氏、樺沢紫苑氏、尹雄大氏、大推薦!
4年連続、ドイツ国内ノンフィクション部門売上1位!
150万部の超ベストセラーがついに上陸!
ドイツで最も著名な心理学者による、心の奥底の「無意識のトリガー」にまでアプローチする方法。
「自分が抱える本当の問題」を解決すれば、
人間関係のトラブル、引っ込み思案、傷つきやすさ、人間不信、孤独…すべてが解決する!
丁寧なレッスンで、人生を確実に変える本!
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商品情報
- 著者
- シュテファニー・シュタール, 繁田香織
- 出版社
- 大和書房
- 書籍発売日
- 2021.10.13
- Reader Store発売日
- 2021.10.15
- ファイルサイズ
- 0.8MB
- ページ数
- 400ページ
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この作品のレビュー
平均 3.8 (43件のレビュー)
-
自分の感情と向き合うことの大切さを説いている。
向き合うことは辛いことも含むから避けている。
どう向き合うか、イメージができるようにいくつかのレッスンが解説されている。投稿日:2023.01.14
素晴らしい本でした!久々に続きが気になる本に出会えて嬉しい。
最初は読むだけでしたが理解しきれず挫折。
GWのまとまった時間を使って、紙とペンを用意し、要点を抜き出しながら読書。すると解像度があがって…きました。
自分の人生を解析しているようでなかなか面白かったです。
なぜこんなにも生きづらいのか?不安なのか?
自分を傷つけてしまうのか。全てに納得がいきました。
あぁ、私の心理はこういう仕組みだったのか、って。
まるでこれからの人生を変えるような目から鱗の内容でした。
正直、理解仕切れていないと思います。やっぱり難しくって。
でもこれから、心の壁にぶち当たった時はもう一度この本を開こうと思います。そしたらまた自分に寄り添えて真っ直ぐに人生を歩める気がします。
みんなに読んで欲しい本。素直に幸せになれそう。
でも、もし違う切り口の心理学の本があるならまた読んでみたいなあ✨
この本の内容がもし偏っているところがあるなら、私信じすぎだもんなあ続きを読む投稿日:2024.05.06
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