【感想】直観脳　脳科学がつきとめた「ひらめき」「判断力」の強化法

直観を生み出す記憶のネットワークの仕組み、それを司る脳の分散系領域の働きを明らかにし、直観力を強化・発揮させるため、良い意思決定をするために、どんなことをしたら良いのかを教えてくれる。　
良い経験、多…様な刺激を受けることで経験知を増やし、新たな意味記憶のネットワークを増やしていきたいと思う。続きを読む

新たな発想を生むためには、脳の機能として分散系の活性化が必要。分散系はものごとに集中しているだけでは活性化されない。脳の分散系を活発化させるためには、ゆとり（ぼーっとする時間）が必要。具体的には五感を…使って心地よく感じる時間を持つこと。散歩や入浴剤を使用してお風呂に入る、美味しいものも食べる、適度な運動も良い。続きを読む

直感力を働くためにはどうしたらよいのか、具体的に説明されていた。
ビジネスの現場などで、ひらめきや創造力が求められる人にとっては、いい本かもしれない。

生活しているなかでいろいろな課題に直面するが、答えが出ていないとき、朝の目覚めと同時に良案がひらめくことが多い。直感のメカニズムと結びつくものがあるかもなので読んでみたい

#直観脳
#岩立康男
24…/3/13出版

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