【感想】「気にしすぎて疲れる」がなくなる本 　蓄積疲労があなたを変えてしまう

気にするということは、本来人が持つリスク回避の機能。
ただし、気にしすぎるという過剰なものは良くない。
時代も変わりたくさんの情報も入る世の中になって、いかに『過ぎる』に気づいて、『程々』を選択できる…かが楽に生きていく術。続きを読む

今でこそちょっとマシになったが「気にしすぎ」るタイプ。なぜ「気にしすぎ」るのか、そうならないようにするにはどうすれば？、を知るために読んでみよう

#「気にしすぎて疲れる」がなくなる本
#下園壮太
2…3/5/16出版

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