【感想】もう無理、と思ったらやってみて　～モヤモヤ・クヨクヨを手放す科学的に証明された方法～

相談内容がピンポイントすぎるし、女性限定なのもなんだかなぁと思った。
参考になることが書かれているが、読みにくく感じてしまった。

まえがきにもあるとおり、ちょっとへこんだとき、まずは元気を手に入れるための方策としては有効かもしれません。ただ、あくまでも応急処置的な位置づけの内容であり、直面する問題を根本から解決するものではないと…いう点には注意が必要です。続きを読む