【感想】リフレクション（REFLECTION）　自分とチームの成長を加速させる内省の技術

内省するための切り口、考えの整理方法を色々と紹介してくれている。内容としては良いと思うが、ある程度自分の考えを把握して客観視できるようになってきたように思える今、読むテーマの本ではなかった気がする。2…0代のどこかで読んでおけば良かったかも。続きを読む

省察のために必要な問いや視点を身につけられます。人によっては「途中から省察ではなく、一般的な自己啓発本ではないか！？」と違和感を抱くかもしれません。

ヒアリングをする時に、その人の表面的な行動だけでなく、その背景にある感情や価値観にも思いを馳せることが大切だと気付いた。

毎日少しずつ内省。
色々なことが一気にでてきたけど、とりあえずできそいうなことから少しずつやっていきたい。

事実や経験に対する自分の判断や意見を「意見」「経験」「感情」「価値観」に切り分けて可視化す…る。
この4つを切り分ける。
・意見の背景にある経験を説明する
・意見の背景にある経験を説明する
・意見の背景にある価値観を言語化する
・感情が自分の論理的思考に与える影響を理解する
ブレない軸を持つリフレクション
⒈過去にどのように選択したか振り返る
⒉自分の使命、存在理由を明確にする
⒊．自分が大切にしている価値観を明らかにする
⒋自分のビジョンを明確にする
⒌
⒍自分がもつ影響力の源泉を探す
⒎自分が描く理想のリーダー像を考える

理想のリーダー像を描いてみようと思う。続きを読む

▼memo------------------------------------------------------------

・リフレクションとは、自分の内面を客観的、批判的に振り返る行為です…。「内省」という言葉がもっとも近いでしょう

・リフレクション基本の5メソッド
　(1)自分を知る
　(2)ビジョンを形成する
　(3)経験から学ぶ
　(4)多様な世界から学ぶ
　(5)アンラーンする

・リフレクションを行うのは、経験を通して賢くなり続ける為です。失敗をポジティブな気持ちで振り返る気持ちが欠かせません。

・リーダーシップを強化するためには、ビジネススキルを磨き、見分を広げることも大切です。しかし、絶対に外してはならないのが、自分を知る事です。自分を知り、ぶれない軸を持つリーダーは、チームに安定感をもたらします。リーダーシップは、あなたの言葉や行動、存在そのものがもららす影響力なので、その影響力の源を知っておく必要があります。

・フィードバック
　(1)相手の行動を具体的な事実として伝える
　(2)その行動の結果を説明する
　(3)理想の行動を伝える続きを読む