【感想】勝間式　超ロジカル選択術　後悔しない自分になる！

勝間さんとてもサバサバしてて気持ちがいい

速やかに損切りすること
嫌なことを思い出すたび記憶回路が水路のように補強されて強固になってしまうので、忘れる力を発動する。楽しい記憶で上書きする

2024年8冊目。満足度★★★★☆

かつての「勝間ブーム」が去ってからかなり時間が経つが、当時から変わらず常に貪欲な知的好奇心を発揮して、読書等から得た情報に基づいて、自らのQOLの向上に取り組んで…いるのが著者

本書は、そんな彼女の意思決定のポイントについて、まとめたものとなっている

良いと思ったことは取り入れ、悪いと思ったこと（例えば飲酒）をさっぱりやめるあたりは、勝間氏らしい続きを読む

勝間さんの本は、どの本を読んでもブレがなく、はっきりと示唆してくれるところがとても良い。特にいいなと思うのは「いつも利他的でいよう」というところ。要は、一緒にいて楽しい人、他人に対してナイスな人になろ…うということ。続きを読む

・睡眠は8時間とる
・スマホは2年に1回買い替える
・SNSを活用して「弱いつながり」を増やそう

1.選択肢を増やす
2.ベターな選択をしやすいよう仕組み化する
3.常にバックアッププランを用意する

これからの人生について前向きに考えるきっかけになった。ずっと現状維持を続けてて、このままでいいのかと悩んでいたが思い切りたくなった。選択する時は4つ以上の選択肢から選ぶ。