【感想】敏感繊細すぎて生きづらい人へ

とても具体的かつ論理的、医学的にHSPと共存しながら生きやすくなる対処法が書かれていて、とても参考になった。
手元に置いておきたい本。

　じわじわと聞かれるようになった弊害、電磁波・化学物質過敏症については触れられていなかった。そこ以外は興味深くとても参考になった。感覚過敏についてはしっかり触れられている。