【感想】買ってはいけないインスタント食品 買ってもいいインスタント食品～カップめんからレトルト、冷凍食品まで

インスタント食品、身体にいいか悪いかと言えば、まあ、悪いんだろうなって思います。横着の背中合わせですよねｗ。ただ、カップ麺や袋麺、時々無性に食べたくなります。カップスター、赤いきつね、緑のたぬき、ペヤ…ングソースやきそば、明星チャルメラしょうゆラーメン、サッポロ一番塩ラーメン・・・。①添加物が多い　②めんを油で揚げたものが多い　③塩分が多い。　私は、食べる時は汁を殆ど飲まないようにしています。（それだけ着意していますｗ）続きを読む

一概にインスタント食品ＮＧというわけでない。添加物を確認したうえでだけど、ノンフライ麺なら問題なさそうな商品もあるんだなぁ。

インスタント食品はほとんど食べないからあまり気にしたことがなかったけど、簡単に作るインスタント飲料に結構危ない？添加物が入っているのがわかって気をつけようと思った。

代表的なインスタント食品のうち、食べても安全なものと、危ないものを紹介した本。
危険な添加物を使用しているとか、塩分が多いとか、食べ過ぎるとどういう症状が出るとか、簡潔に紹介されている。

基本的にインスタント食品は極力買わないようにしているが、味の素のコンソメ、使っちゃうよなぁ。
まだマギー　化学調味料無添加コンソメのほうがましなのね。
よくわからないカタカナ原材料だけど気を付けるので…はなくもっとちゃんとみなくては。続きを読む

美味しいだけの理由で、食品を選ぶのをやめます。
なるべく添加物の少ない物を、選ぶようにします。自分や家族の健康を守るのは、私ですから。