【感想】「気がつきすぎて疲れる」が驚くほどなくなる 　「繊細さん」の本

繊細さんというキーワードに惹かれて読みました。
繊細さんに着目して、経験談やアドバイス等が書かれていますが、内容としては繊細さんだけではなく、どの人にでも当てはまるようなことが多い印象でした。

この本は、私のお守りの本になりました。

友人と出かけた帰り、楽しかったはずなのになぜかぐったりしてしまう...。
でも、友人は元気だから、自分が疲れてると相手も疲れるだろうから、と無理に元気に振る舞…ってしまうというように、毎日がなぜがすごく生きづらかった。
でも、この本を読んで「自分は繊細さんなんだ。これは自分だけじゃないんだ」って気づいて...。
少し心が軽くなりました。
この本に出会えてよかった。続きを読む

パワハラもどき（？）上司とのことに悩んで読みました。読んだだけでは解決しないけど気持ちは楽になりました。

昔から自分が繊細な気もするし、大雑把な気もするし、どうなのかなぁと思ってたけど、この本を読んで、色んな種類の繊細さがあることに気づいて少し安心した。自分の本音を聞きながら、ゆっくり大切に生きていきたい