【感想】攻める健康法

８０歳にしてエベレストを登頂された三浦氏。
冒険家というだけあって、人生の老いにも挑む姿勢に圧倒されます。
骨折、心臓病と様々なことが起こっても、ダメだと思わず「どうすればできるのか？」を常に考える力…。
メタボだった身体から、夢を叶えるために健康に生きる。
男性のアンチエイジングは、気力にもつながります。
「あなたもまだまだ！」三浦氏に力強く背中を押されるような一冊です。続きを読む