【感想】SOUL RESET　魂の再起動

今、多くの人が仰っているスピリチュアルな
あるいは道徳観とも言えることを
10年以上前に気づき、実践してこられたと知り、
ただただ「すごいなぁ」と感じるばかり。

かなり先を行っているので、当時は風変…わりな人と思われたんじゃないだろうか。
それでも自分の直感を信じて行動し、得られたコツとか情報を惜しみなく本書にまとめてくださったことに感謝感謝です。

書かれてあることに
共感し、理解しつつも、
なかなか難しいことだと感じる。
深い。
だけど、なんだかワクワクする。
日々修行です。続きを読む

WHOによる健康の定義
身体的健康、精神的健康、社会的健康、霊的健康

人間は「身体—心—魂」のバランス

仏教では「心が空である」ことが最高

気はエネルギーであり、物理と同じように発したところへ戻…ってくる
「カルマの法則」「因果応報」「業」

気は根本では一つに繋がっている
直感力とは「未来の進むべき道標」

魂は気の源流＝直感力の源流であり、今より先のこと、すなわち未来の事がある程度分かっている

直感力とは自分の未来の声、魂の声
この魂の声を受け止めることをポジティブという。ポジティブとは明るく振る舞うこととは異なる

本当に楽しいと思うことを追求する＝本当にポジティブになる＝直感力が上がる＝魂の声を聞ける

魂の声＝イマジネーション続きを読む

魂、こころ、身体の関係性について書かれた本

情報社会の危険性や、これからの時代個々が何を意識すればいいのかが書かれている本です

全て繋がっているんだということを学べる本です

相変わらずブッ飛んでます！読んで楽しかった。
＜目的＞
魂とは何か？ソウルとは何か？
＜学んだこと＞
頭の問題は身体で解決する、身体の問題は頭で解決する。
だから外で身体を使って遊んでバランスを整える…。
現代社会は「楽」の行き過ぎが問題
＜実践すること＞
朝シャワー浴びて身体の邪気を流す
朝日を浴びて瞑想10分する
瞑想後、ヨガ/ウオーキング/ランニングのいづれか
15分、瞑想5分　で合計30分
自分の直感力でやってみる、3歳児の自分で物事考える
赤いパンツ　赤い靴下
意図的に情報から距離を置く。
インターネット/SNS(スマホの電源を切る時間)
を夜22:00〜起床までとする （ログ管理は別）
玄米食を可能な限り取り入れる
明治神宮に行く続きを読む

半分以上は佐藤界飛さんとの対談。佐藤さんの言うことはハッキリ言ってとっつきにくい。それは高城さんがいうように精神の分野の専門家だからだろう。たまに興味深いことも言っているが、ほとんど対談は流し読み程度…でも良い内容だったと思う。高城さんが遅筆のためにページを埋めるためねじ込んだ対談かと。実際に読み応えがあるのは第一章のみ。この章を読むだけでもこの本を買う価値はあると思う。精神や魂、心という日本人がとっつきにくくなっている（マスメディアという空気製造装置がそうした）これらをどう捉えるかということがパソコンに分かりやすく例えられて説明されている。頭で考えては駄目とか、直感にしたがって行動しろ。とか高城さんじゃなくてもいろんな人が言ってるけど、それを論理的にどうしてそうすべきなのかということをこの章を読むと理解できる。精神の分野の専門家ではない高城さんが書いたものだからこそ、胡散臭さがない（胡散臭い人物ではあるがｗ）書いてあることは至極まともで、精神分野に対して免疫がない人でも（そういう人はこの本を手に取らないと思うが）とっつきやすい内容になっていると思う。また、ダイエット本としても優秀。世に溢れているダイエットメソッドやダイエット本は、ダイエット本ではないこの本に敵わない。ただ単に日常の流れに身を任せていると、如何に巷にあふれるものが薄っぺらであるかということや、自分がただ空気を読む人になってしまっているということさえも忘れてしまう。無知の知を与えてくれる、刺激を与えてくれる高城さんの本は基本的にはずれないな。これを読んでメルマガ再購読始めました。続きを読む