なぜ、人は病気になるのか?
寺田武史(著)
/クロスメディア・パブリッシング(インプレス)
作品情報
現代社会で来院される方で増えてきているのが 「原因のわからない不調」。病気になってから対処する前に、なぜ病気になるのか?病気になるメカニズムを知ってもらえたら、きっとよりよく健康に生きていくほう意識が向かうはず。人が病気になる理由を「慢性炎症・睡眠不足・ストレス・低血糖・運動不足」等の視点から解説。食事、生活習慣を変えれば「思考」も変わり、「人生」も変わります。ぜひ、一緒に病気にならないための知識(リテラシー)をあげていきましょう。
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この作品のレビュー
平均 3.0 (2件のレビュー)
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序章 すべての病気は5つの「根本原因」からはじまる
第1章 原因不明の「未病」を引き起こす「副腎疲労」のメカニズム
未病の正体は直径3センチの副腎にある
副腎疲労という病気はない
第2章 すべての病気…を引き起こす「5つの根本原因」
慢性炎症
低血糖
市民不足
ストレス
運動不足
第3章 見えないところで活躍する「3つのバイプレーヤー」
ミトコンドリア
神経伝達物質
ホルモン
第4章 私たちを病気から守る腸内環境・肝臓デトックス
すべての病気は腸から
肝臓デトックス
第5章 「5つの根本原因」は食事から予防・改善しよう続きを読む投稿日:2022.06.28
副腎疲労そのものについては最近話題になっているし、解説も理にかなっていると思います。
ただ、それを治すものとして取り上げられているのが、葛湯の頻回のみとか、聞いたことのないハーブばかりだとか、ちょっと…
ハードルが高いかなとも思いました。最後の検査も普通の病院ではやっていないし自費なので高いですし。続きを読む投稿日:2022.10.04
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