30代を無駄に生きるな(きずな出版)
永松茂久(著)
/きずな出版
作品情報
この10年をどう生きるかで、人生は9割決まる! あなたは、30代という、人生でもっとも大切な時期をどう過ごしますか? 30代は、起業、独立、転職、結婚、出産、家の購入・・・・・・など、大きな決断を迫られる機会の多い年齢です。そして同時に、気力、体力がまだまだ衰えておらず、人生経験も重ね、最も精力的に活動できるのもまた、30代ならでは。それは、身軽に動ける最後の年齢だとも言えます。20代ではまだまだ人生の選択をする判断が難しいですし、先延ばしにしてもどうにかなる時間が十分にありました。40代では自分自身の在り方も、周囲の環境も固まってきて、動きづらさが否めません。つまり30代をどう生きるかは、これからの人生を考える上で、とても大切なのです。悩めるこの時期の指針として、そして人生を大きく変えるきっかけとして、本書では30代をよりよく過ごすために、身につけるべきことをお伝えします。
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商品情報
- シリーズ
- 30代を無駄に生きるな(きずな出版)
- 著者
- 永松茂久
- 出版社
- PHP研究所
- 掲載誌・レーベル
- きずな出版
- 書籍発売日
- 2019.11.21
- Reader Store発売日
- 2019.12.06
- ファイルサイズ
- 0.7MB
- ページ数
- 264ページ
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この作品のレビュー
平均 3.6 (114件のレビュー)
-
【この作品を短文で】
人生の一番大切な時期を惰性で生きるな!人生の目標とGAP、ToDoを今一度考えてみよう!
【感想】
「30代をどう生きよう」と日々考えている自分にとって、驚くくらいニーズがマ…ッチしている本なので即購入・読破しました。
やはり日々惰性で生きるのではなく、何か目的を持って生きた方が、毎日にメリハリが出て良いですよね♪
このような、いわゆる「自己啓発関連の本」って批判も多いですが、個人的には読んでいてメンタル面でのデトックス効果があり、またこれからのモチベーションも上がるので大好きです。
やっぱり、万事何をするにしても、モチベーションって必要不可欠なモノだと個人的に思います。
少し話がそれちゃいましたが・・・
本書のテーマはズバリ題名の通り「30代をどのように生きるか?」という事に終始します。
仕事においてもお金においても脂の乗った時期であり、また何かを行うにあたり最終リミットとなるこの30代を、如何に真剣に取り組むべきか。
人生において重要かつ貴重な時期であり、また10年間という限られた時間ですので、本当に惰性で生きないようにしなくちゃいけませんよね。
このテの本に絶対に出てくるテーマとして、「副業」というワードが挙げられますが、個人的になかなかトライできない現状があります。
収入を今の給料1本に絞るのではなく、将来も見据えてマルチな収入源を持つことが大切という事は、非常に納得できますし、読むたびに「何かしないとな~」考えるのですが、「何を副業にするのか?」といった事で停滞し、またリスクや手間などデメリット面ばかり頭で考えてしまい、結果何にもチャレンジせずについつい先延ばしになってるんですよね・・・・
腰が重いのは自分の良くない点なので、「まずはやってみる精神」で、一度何か副業にチャレンジしてみようかな!!
自分について色々と考え、「人生の時間割」を作成してみるのは面白そうですね♪
非常にモチベーションの上がる1冊でした!
【印象フレーズとアクションプランBEST3】
・30代を惰性ではなく計画的に過ごす。
⇒ここから先の人生の「時間割」を決め、それに沿ったToDoを日々取り組む!
・良いメンターを持て。
⇒仕事、プライベート、お金、趣味それぞれの分野で良いメンターを見つける!
・一会全力(いちえぜんりょく)
⇒結果を考えすぎず、自分が取り組むことに対して、1つ1つ全力で取り組む!
⇒「For you精神」を大切に!!
【内容まとめ】
0.人生の9割が決まるこの10年をどう生きるか?
→人生の一番大切な時期を惰性で生きるな!
「人はいつでも変われる」「人生はいつからでもやり直せる」「あなたはあなたのままでいい」
そんな甘い言葉でホッと胸を撫で下ろしていないか?
将来を見据え、このまま進んでいいのかの判断を、改めて自分に問うてほしい。
1.まずは、「今あなたが立っている場所」を明確にすること!
自分の棚卸しをしよう!!目的地は大切だが、そもそも「現在地」がわからなければそこに辿り着くルートは探せない。
→何が好きで何が嫌いか?
→何が得意で何が不得意か?
→今後やりたいこと、やりたくないことは何?
→人生のゴールは?
→大切にしたいことは何なのか、手放したいものは何なのか?
→何を幸せに感じ、何に不満を感じているのか?
「自分は何者なのか?」
今一度、自分自身で把握しよう。
2.「信頼残高」という無限の宝を手に入れよう
30代は「お金持ち」ではなく「人持ち」を目指すべき。人持ちとは、「人からの信頼持ち」という意味だ。
肩書やお金の額ではなく、ありのままのあなた自身を信頼してくれる人を増やそう!
信頼持ちを目指すには、まずは自分から心を開くことが大前提にある。
3.成長するためには、自分が負けている相手から学ぶことが大切!!
負けたら悔しいし、粗探しもしたくなる。だけど、それをしていたら負けたままだ。
その気持ちをグっと抑えて、学びを取り入れる事が出来る様になったとき、やがて勝てるようになる!!
→「なぜ負けているのか」を追求するクセをつけよう!!
→あなたが「負けたくない」と思っている人は、間違いなくあなたの成功へのキーマンだ。
4.親しき仲だからこそ礼儀を重んじよ。
家族、親戚、親友だからといって礼を重んじなければ必ずトラブルが生じる。
昔からの付き合いではあるが、双方とも昔のままではないからだ。
これからも長い付き合いをしたいと思う人であれば、尚更相手の価値観も尊重すること!
→大切なものをとことん大切にしよう!!
5.良いメンターを持て。
メンターとは、先あなたが尊敬し、こんなふうになりたいと思う人。人生における師であり、あなたの人生のナビゲーターの役割をしてくれる人のことである。
→メンターは、一分野につき1人選ぶと良い。
誰にでも得意分野があるように、メンターにも得意分野がある。ビジネス、生き方、トーク、趣味、勉強など、様々な分野ごとに選ぶと良い。
6.起業・副業を始めよう。
自分が稼げるツールは何個でも持つべきだ。
まずは本業と副業のダブルワークから始めよう。
7.とにかく「共感力」を磨く事に集中せよ。
人はとにかく共感してほしい生き物だ。今こうしてSNSが大流行しているのも、共感を渇望している人の数の多さの表れだろう。
裏を返せば、それだけ「自己肯定感」という幸せのメモリが足りていない人が多いともいえる。
人は相手が否定せず笑顔でいてくれると、自己肯定感が上がるものだ。
→相手にイイ印象を与えたいと思うなら、まずは笑顔で頷くことだ。
8.30代を惰性ではなく計画的に過ごす。
→30代の時間割をつくろう。時間は、すべての人が平等に持っている唯一の資源だ。
→ぼんやり頭の中で思いを巡らすだけではなく、40歳までの「30代の時間割」を作ってみよう!
可能なら、趣味は未来の自分への投資につながるものであるべきだ。自分にとって確実にプラスになる有意義な趣味を持てたら幸せである。
9.一会全力(いちえぜんりょく)
出会った人に、自分の中で最大限なにができるかと考えて動くという意味。
数多くの人と出会う中で、「借り」よりも「貸し」の数が多い方が、確実に自分自身が胸を張って自由に生きることができる。
→出会う人に「For you精神」を。
自分のためだったら途中でやめてしまうことも、大切な誰かのためとなると、いとも簡単に成し遂げてしまうこともある。
【引用】
30代を無駄に生きるな
第1章「30代で身につけておくべき考え方、捨てるべき考え方」
第2章「30代で身につけておくべき人間関係力」
第3章「30代で身につけておくべき仕事力」
第4章「30代で身につけておくべき人に好かれる力」
第5章「30代で身につけておくべき習慣力」
終章「30代をどう生きるか」
p4★
人生の9割が決まるこの10年をどう生きるか?
人生の一番大切な時期を惰性で生きるな!
「人はいつでも変われる」
「人生はいつからでもやり直せる」
「あなたはあなたのままでいい」
そんな甘い言葉でホッと胸を撫で下ろしていないか?
将来を見据え、このまま進んでいいのかの判断を、改めて自分に問うてほしい。
p11
捨てるものは惜しみなく捨て、未来へ向かう準備を整えることを求められる。
しっかりと立ち止まって自分と向き合って考えているか?
p29★
・まずは、「今あなたが立っている場所」を明確にすること!
目的地は大切だが、そもそも「現在地」がわからなければそこに辿り着くルートは探せない。
あなた自身が俯瞰して自分の立ち位置を知る以外に方法はないのだ。
「自分は何者なのか?」
今一度、自分自身で把握しよう。
p32★
・自分の棚卸しをしよう
(メモの魔力いいかも)
→何が好きで何が嫌いか?
→何が得意で何が不得意か?
→今後やりたいこと、やりたくないことは何?
→人生のゴールは?
→大切にしたいことは何なのか、手放したいものは何なのか?
→何を幸せに感じ、何に不満を感じているのか?
p38
・「信頼残高」という無限の宝を手に入れよう
30代は「お金持ち」ではなく「人持ち」を目指すべき。人持ちとは、「人からの信頼持ち」という意味だ。
肩書やお金の額ではなく、ありのままのあなた自身を信頼してくれる人を増やそう!
まずは自身の足腰の筋力と、今いる場所の足元を固めることが先決である。
p42
信頼持ちを目指すには、まずは自分から心を開くことが大前提にある。
そのためには、自分がどんな人間なのかを相手に伝え、知ってもらうことだ。
p54★
・そもそも社会とは、矛盾だらけの世界である。
腑に落ちないことがある。
正しいことを正しいと認めてもらえない。
やりたいことを思い切りやることができない。
努力に結果が伴わない。
そういうものだと割り切り、甘えを捨てる必要がある。
p60★
・「世間に流されない自分」を作る二つの視点
1.もし自分がその立場だったら、どう振る舞うか?
2.自分がその人の身近の立場だったら、どう振る舞うか?
この視点から思い浮かぶ思考こそあなたならではの意見であり、その意見があなたというキャラクターを確立する!
p68★
・成長するためには、自分が負けている相手から学ぶことが大切!!
負けたら悔しいよな。粗探しもしたくなるだろう。
だけど、それをしていたら負けたままだ。
その気持ちをグっと抑えて、「なぜあの店が繁盛しているのか」、その「なぜ」の部分を考えた方がいい。
その学びを取り入れる事が出来る様になったとき、やがてお前は勝てるようになるよ。
→「なぜ負けているのか」を追求するクセをつけよう!!
→あなたが「負けたくない」と思っている人は、間違いなくあなたの成功へのキーマンだ。
p79
・大切なものをとことん大切にせよ。
「嫌いな人のいい面」なんか丁寧に探さなくていい。人生は嫌いな人に時間を使うほど長くはない。
それよりも、好きな人や大切な人との時間を今の3倍に増やそう!
好きな人との時間を増やせば、あなたは当然ご機嫌になり、周りの人も幸せになる。
p96★★
・親しき仲だからこそ礼儀を重んじよ。
家族、親戚、親友だからといって礼を重んじなければ必ずトラブルが生じる。
昔からの付き合いではあるが、双方とも昔のままではないからだ。
これからも長い付き合いをしたいと思う人であれば、尚更相手の価値観も尊重すること!
p105
・30代のうちに、良いメンターを持て。
メンターとは、先生や上司や講師などの中で、あなたが尊敬し、こんなふうになりたいと思う人のこと。
人生における師であり、あなたの人生のナビゲーターの役割をしてくれる人のことである。
メンターは、一分野につき1人選ぶと良い。
誰にでも得意分野があるように、メンターにも得意分野がある。
ビジネス、生き方、トーク、趣味、勉強など、様々な分野ごとに選ぶと良い。
p112★
・30代のうちに起業・副業を始めよう。
自分が稼げるツールは何個でも持つべきだ。
まずは本業と副業のダブルワークから始めよう。
p120
・「頼まれごとは試されごと」
頼まれごとをされた時、2つのことを同時に試されていると認識すべきだ。
1つ目は、「どんな結果を出せたか?」ということ。
期待以下、期待通り、期待以上という3つの評価に分類されるが、自分はどの結果を出せたのか、振り返ろう。
2つ目は、頼まれごとをされたときの「リアクション」だ。
頼まれごとをされた時にふてぶてしく返事をする人と、「喜んで!」と返事をしてくれる人、どちらがお願いしたいだろうか?
→リアクションがどうであれ、その頼まれごとはこなすしかないのだ。ならばいっそのこと、気持ちよく受けて相手にイイ思いをさせた方が「得」だろう。
p128
・30代こそ足で稼げ!
うまくいく人は、口より先に動き始めている。
うまくいく人は、悩む前にまず行動する。
まず挑戦してみて、そこで何が足りないかを知ればイイというスタンス。
伸びるタイプの人は、考えるよりも前にとりあえず動き、失敗や周りの目を考えるという余計な思考を持っていない。
p131
「足を運ぶ営業」が時代遅れと言われているからこそ、今の時代にこれをやれば、貴重な人種としてその人の価値は高まる。
時代の波に流されて、「みんながそう言っていたから」と、それに扇動される人が大きな宝を拾うことなど、歴史を振り返ってみてもほぼ存在しない。
恋愛でもビジネスでも、「リアルコミュニケーション」に勝るものはない!
人が思いを伝えたいと思ったら、まずは自分の足で動くこと。そしてリアルの場で伝えること。
これを大切にしよう!
p160★
・30代はとにかく「共感力」を磨く事に集中せよ。
人はとにかく共感してほしい生き物だ。今こうしてSNSが大流行しているのも、共感を渇望している人の数の多さの表れだろう。
裏を返せば、それだけ「自己肯定感」という幸せのメモリが足りていない人が多いともいえる。
人は相手が否定せず笑顔でいてくれると、自己肯定感が上がるものだ。
相手にイイ印象を与えたいと思うなら、まずは笑顔で頷くことだ。
p195
・30代のうちに「話し方・呼び方」の節度をわきまえる。
気持ちに余裕が出てきた時こそ、心が緩み、それが言葉や態度に現れてしまう。
敬語と友達語を混ぜながら話をするのは絶対にNGだ。言った方は覚えていなくても、言われた側は意外とその一言がマイナスの印象として残る。
p213★★
・30代を惰性ではなく計画的に過ごす。
30代の時間割をつくろう。時間は、すべての人が平等に持っている唯一の資源だ。
ぼんやり頭の中で思いを巡らすだけではなく、40歳までの「30代の時間割」を作ってみよう!
たとえば休日は、体を休めるだけではなくて趣味を持ったり、運動したり、自己研鑽したり、好きなことをして時間を有効に使おう!
可能なら、趣味は未来の自分への投資につながるものであるべきだ。
自分にとって確実にプラスになる有意義な趣味を持てたら幸せである。
p226
・誰もが飛びつくうまい話に、成功への近道などない。
そもそも、「人生に近道などない」という大きな事実がある。ましてや、手っ取り早く本物を得る事なんてほぼ絶対にできないものだ。
p229★
・一会全力(いちえぜんりょく)
出会った人に、自分の中で最大限なにができるかと考えて動くという意味。
数多くの人と出会う中で、「借り」よりも「貸し」の数が多い方が、確実に自分自身が胸を張って自由に生きることができる。
p243
・出会う人に「For you精神」を。
人は、相手を思う気持ちを行動に移す時、不思議な力を発揮する。
自分のためだったら途中でやめてしまうことも、大切な誰かのためとなると、いとも簡単に成し遂げてしまうこともある。
あなた自身が、「この人のためなら」と思う人を持てるといい。続きを読む投稿日:2020.03.06
仕事、趣味の面でメンターを「1人」に絞ることで飛躍率が上がることを知った。
20代のからでも実践すれば輝かしい未来になると感じた。
20代と30代では求められるものが違うが20代は準備期間、30代は実…施期間と捉えればより明るい未来になると思う。
また読み直したい!続きを読む投稿日:2024.02.21
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