あなたの「隠れネガティブ」を解消する本
山口まみ(著者)
/三笠書房
作品情報
なぜ、“元気”が出ないのか?感情が“暴走”してしまうのか?すぐに“行動”できないのか?――その原因は「隠れネガティブ」にある!◎抑圧された感情――「隠れネガティブ」の正体◎自分を嫌うことほど、人生を難しくするものはない◎こんな「思い込み」が、人生のブレーキとなる◎「自信」よりも、まずは「安心感」を育てよう◎思考の堂々巡りをやめる「自己表現ライティング」◎あなたとお金の関係を改善する「心のエネルギーの使い方」◎「家族」に対する過度な重荷を捨てる◎「しがみつかない」――いい恋愛をするための“絶対条件”◎「現実」は今すぐにでも変えられるポジティブ心理学の日本における第一人者が教える、心の奥底にある「隠れネガティブ」を解消し、強くしなやかなマインドを育てる法
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商品情報
- シリーズ
- あなたの「隠れネガティブ」を解消する本
- 著者
- 山口まみ
- 出版社
- 三笠書房
- 書籍発売日
- 2014.12.03
- Reader Store発売日
- 2015.04.10
- ファイルサイズ
- 0.5MB
- ページ数
- 248ページ
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この作品のレビュー
平均 0 (1件のレビュー)
-
いい本だった。人間はもともとネガティヴ寄り。そだからそこからのスタートでいい。怒り 悲しみ 恐れ 隠れをどう受け止めて手放すか。自分もああ思ったこう感じたと表現することがとても限定的にしかできない方な…ので 受け止めて表現したら手放しやすくなるかもと思った。自分を大切にしよう。2匹の狼の話。続きを読む
投稿日:2017.01.05
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