免疫力を上げ自律神経を整える 舌トレ
今井一彰(著)
/かんき出版
作品情報
プロスキーヤー・冒険家 三浦雄一郎さん推薦!
「口開け&舌出し運動が元気と長寿の秘訣です!」
【不調の原因は「舌」にあった!!】
あなたの舌は、口のなかのどの位置にありますか?
「えっ? 舌の位置???」
そう思われたのではないでしょうか。
舌の位置など、気にかけていない方がほとんどではないかと思います。
しかし、その「舌の位置」が健康・不健康を表すサインだとしたら……?
舌の筋肉が衰えて、舌が落ち始めている「落ちベロ」、
下あごにまで落ちてしまっている「寝たきりベロ」になっている方は
さまざまな病気を呼び込んでいる可能性大!
「舌」の老化(筋力低下)=「体」の老化ともいえます。
3万人を超える方を診てきた私は、不調の原因が「舌」にあることを突き止めました。
「体のことを見直すなら、まず口から」が正解なのです。
1日3分の「舌の筋トレ(ベロトレ)」で、
インフルエンザ・風邪・花粉症・アトピー・ぜんそく・睡眠時無呼吸症候群(いびき)・誤嚥性肺炎・リウマチ・腎炎・大腸炎・歯周病・二重あご・歯ならび
など、体中の不調が改善され、体のなかから若返っていきます。
すでに500以上の保育園・幼稚園、学校、病院、高齢者施設、被災地などで
「ベロトレ」を取り入れ、効果を実感していただいています。
あなたも、さっそく今日から「ベロトレ」を始めてみましょう!
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商品情報
- シリーズ
- 免疫力を上げ自律神経を整える 舌トレ
- 著者
- 今井一彰
- 出版社
- かんき出版
- 書籍発売日
- 2019.03.18
- Reader Store発売日
- 2019.03.18
- ファイルサイズ
- 14.5MB
- ページ数
- 112ページ
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この作品のレビュー
平均 3.0 (2件のレビュー)
-
最近、気になるお口まわりのトレーニング。
舌を動かすことな大切さとトレーニング方法がわかりやすく説明されています。
この本はわかりやすくておすすめです。投稿日:2019.09.19
昔は田舎者が上京すると鼻毛が伸びるという話があった。札幌から出てきた私も何となくそう感じた。だって故郷にいた頃は鼻毛を抜いた覚えはないもんね。
https://sessendo.blogspot.co…m/2022/01/blog-post_88.html続きを読む投稿日:2022.01.10
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