「つながり」と健康格差 なぜ夫と別れても妻は変わらず健康なのか
村山洋史(著)
/ポプラ新書
作品情報
運動やダイエットの3倍の効果!人とのつながりが健康への近道。イギリスでは「孤独担当大臣」が創設され、喫煙、飲みすぎ、肥満よりも、人とのつながりが私たちの健康に影響を与えることが明らかになった。「つながり」が、私たちの体、脳、心にどういう影響を与えるのか。また、家族、職場、地域など、毎日の生活でなにを意識していたら、健康で長生きできるのか。最先端の研究を交え、わかりやすく解説する。
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商品情報
- シリーズ
- 「つながり」と健康格差
- 著者
- 村山洋史
- 出版社
- ポプラ社
- 掲載誌・レーベル
- ポプラ新書
- 書籍発売日
- 2018.05.08
- Reader Store発売日
- 2018.06.29
- ファイルサイズ
- 8.4MB
- ページ数
- 222ページ
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この作品のレビュー
平均 4.3 (4件のレビュー)
-
多くの研究や論文から、つながりがもつ健康効果について述べている。
ソーシャルキャピタルと地域活性化の概念が書かれた本は多いが、健康について書かれた本を見れたことが良かった。
また、概念的な言葉ではなく…、調査結果など科学的根拠となる数値をあげて説明してくれるのでとても理解しやすい。
ソーシャルキャピタルと社会参加がもつ健康効果についてもとても興味深い。続きを読む投稿日:2021.04.21
政治家の皆様、すこぶる元気ですね。(安倍前総理は大変お疲れさまでした。有難うございました。)政治家の元気は人を喰ってるからもあるでしょうけど(失礼しました)、一番はコミュニケーション(つながり)の毎日…だからと思います。著者は「つながり」と「健康」の関連性を説いてます。私は「つながり」は「コミュニケーション」という言葉に変えてもいいのかなと思います。退職後のつながりを何に見出すか。著者は「地域」を例示してます。私も65歳から公民館や体育館で高齢者のための教育(文化講座・運動講座)を受けてます。楽しいですw。続きを読む
投稿日:2020.09.16
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