腸が変われば人生が変わる 驚異の腸内フローラ
田中保郎(編)
/ぶんか社
作品情報
腸の中に生息する無数の細菌。近年、その細菌の持つ力が注目を集めている。NHKスペシャルでも腸内フローラは取り上げられ、その反響の多さは、放映後のスポーツ新聞や夕刊紙、週刊誌でも多数取り上げられていることで明らかだ。腸内フローラの状態が変わることによって、人間は体だけでなく心の健康も手に入れることができる。田中保郎医師の実際の診療に基づく実績からも、腸内フローラが心にも影響を及ぼすことは明らかになった。本書は、腸内フローラの秘密を読み解き、いかにすれば腸内フローラを良好な状態に保てるかを指南する、まったく新しい腸内フローラ健康法の本である。
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この作品のレビュー
平均 3.5 (8件のレビュー)
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人の性質、性格は様々。万人に合うものはなく、自分が嫌だと思うことは極力辞めよう。
と言った中立な立場の先生なのですが、なんと言うんでしょう、あまり心に響く文章の書き方ではなかったです。
多分中立的な考…え方が強すぎるせいかなにが言いたいのか分からない部分が多々。
なのでか、本全体としてあまり良い印象は受けなかったのでこの評価です。続きを読む投稿日:2017.03.04
あらすじの胡散臭さよ。
本文でも、前半は腸内フローラ万歳という感じで首を捻る箇所もぼちぼちあったのだけれど、後半は真っ当に腸内環境をよくする生活習慣の指摘でとてもわかりやすい。投稿日:2023.03.04
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