発想美人のススメ ストレスを大きくする人 小さくする人
大美賀直子(著)
/メディアパル
作品情報
「発想美人」とは、自分の考え方によってストレスの悪影響をかわす努力をしている人のことです。発想美人に必要なのは、才能でも素質でもありません。大切なのは、「意識」。本書では、発想転換のコツからライフスタイルの見直しまで、発想美人に近づくためのポイントをたくさん紹介しています。第1章 発想美人への道は、心の見直しから始まる!;第2章 女性のカラダとストレスの関係は?;第3章 発想を変えてストレスを小さくしよう!;第4章 人付き合いのストレスに強くなろう!;第5章 仕事でストレスをためないために;第6章 発想美人になるためにライフスタイルを変えよう!
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商品情報
- シリーズ
- 発想美人のススメ
- 著者
- 大美賀直子
- 出版社
- メディアパル
- 書籍発売日
- 2007.03.16
- Reader Store発売日
- 2012.03.23
- ファイルサイズ
- 3.7MB
- ページ数
- 200ページ
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この作品のレビュー
平均 2.3 (3件のレビュー)
-
序盤で読む気がなくなってしまった。「妻になれば毎日家事を切り盛りしなければならず、夫の健康や仕事のことなども気を配らなければならないでしょう」だって。
教育学部卒のフリーライターで、All about… のストレスについての記事書いてる人らしい。続きを読む投稿日:2013.05.19
・「〜してほしい」という気持ちが強いほど子供で、
「〜しえあげたい」という気持ちが強いほど大人度が高い。
・人間関係に優先順位を決めて付き合う。
投稿日:2009.01.29
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