ムカッ!ときたときのとっさの対処術
植西聰(著)
/扶桑社
作品情報
ほとんど毎日のようにムカッとくるのが、私たちの日常生活です。上司から言いがかりのような注意をされたり、恋人から細かい事で責められたり、失礼な態度の店員にあたったり、などなど。いたるところに腹の立つ事ばかりが待ち受けている。その都度、イライラを胸の奥にしまいこみ、ストレスとして溜め込んでしまっては、カラダを壊してしまう。本書でムカッとした気持ちを溜め込まない思考法を学べば、あなたの表情は驚くほど明るくなり、スッキリとした気持ちで毎日を過ごせることでしょう。
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商品情報
- シリーズ
- ムカッ!ときたときのとっさの対処術
- 著者
- 植西聰
- 出版社
- 扶桑社
- 書籍発売日
- 2006.07.01
- Reader Store発売日
- 2010.12.01
- ファイルサイズ
- 0.2MB
- ページ数
- 217ページ
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この作品のレビュー
平均 2.5 (2件のレビュー)
-
これはすごいパラダイムシフト?だよ!?ただたまにポジティブすぎて現実的でないと感じるときも。
でも参考にしときたい投稿日:2006.11.08
このレビューはネタバレを含みます
怒りはコントロールするもの。
レビューの続きを読む
・楽天的に考える
・人生万事塞翁が馬
・マイナスの思い込みを捨てる→マイナスをプラスに変換
・言葉には二面性がある→長い人生、受け止め方でだいぶ変わる
・あらゆる場面に…気づき
・怒りの感情を放棄する
まあ、人生、考え方(受け取り方)次第で、ハッピーになれるね。続きを読む投稿日:2015.07.17
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