はじめての糖質オフスイーツ
ともだかずこ(著)
/法研
作品情報
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「太るから」「糖尿病だから」「虫歯になるから」と、大好きなスイーツをあきらめない!本書は、糖質オフダイエットにチャレンジしている人、太り気味を気にしている人、糖尿病患者さんに向けて、おいしく、楽しく、健康に、をテーマに考えた、「糖質オフ」スイーツレシピ集です。血糖値を上昇させない甘味料を使用しているので、砂糖不使用なのに、しっかりとした甘さが感じられます。材料や調理器具、工程がシンプルで、お菓子作りがはじめての人でも簡単に作れます。卵やヨーグルト、チーズなど栄養豊富な食材で作るスイーツは、子どもから大人まで、朝食やランチにもおすすめ。すべてのレシピに糖質量・ケトン比を表示しており、健康管理に役立ちます。
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商品情報
- シリーズ
- はじめての糖質オフスイーツ
- 著者
- ともだかずこ
- ジャンル
- ファッション・美容・ダイエット - ダイエット
- 出版社
- 法研
- 書籍発売日
- 2017.09.29
- Reader Store発売日
- 2017.12.29
- ファイルサイズ
- 53.3MB
- ページ数
- 136ページ
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