ココロとカラダ 元気のしくみ
おのころ心平(著)
/さくら舎
作品情報
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
ココロを元気にするカラダの使い方!カラダを元気にするココロの使い方!
おのころ心平氏(ココロとカラダをつなぐカウンセラー)は、23年間、カウンセリングの現場に身を置き、主に重い疾患を抱える多くのクライアントさんとセッションする中で、ココロが及ぼす病気への作用を研究してきた。
本書では、著者が、元気と病気のしくみを紹介。元気=「気」が「元」に戻ること。気が滞ると病気が生じる。元気と病気がわからなくなって、“なんとなく元気が出ない、疲れが取れない”、“自分は病気かもしれない…”と感じている人におすすめ。
帯津良一氏、川島朗氏、保坂隆氏、対馬ルリ子氏、永田良一氏、上野圭一氏、やましたひでこ氏、他、15名が推薦!!
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商品情報
- シリーズ
- ココロとカラダ 元気のしくみ
- 著者
- おのころ心平
- 出版社
- さくら舎
- 書籍発売日
- 2017.08.02
- Reader Store発売日
- 2017.10.13
- ファイルサイズ
- 47.9MB
- ページ数
- 232ページ
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この作品のレビュー
平均 2.0 (2件のレビュー)
-
著者がカウンセラーなのでメンタル的なことがメインかと思ったら身体についてかなりしっかり書かれてました。
東洋医学についてわかりやすくかかれていて読みやすいですね。
良書です。投稿日:2017.12.28
このレビューはネタバレを含みます
ココロとカラダの関係について
レビューの続きを読む
いろいろと思い当たることが書かれていた
病院に行っても病変はみつからず「ストレス」で片づけられてしまう数々のこと
右ページに大文字で短いフレーズ たとえば
-カラダは…「正しさ」よりも「幸せ感」に反応するようにできています-
そして左ページにはその意味と簡単な対処法が
とても読みやすい
息は吐いてから吸う
元気とは元の気にかえること
など東洋医学独特の考え方もすんなり入ってくる続きを読む投稿日:2019.08.27
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