87歳、古い団地で愉しむ ひとりの暮らし
多良美智子(著)
/すばる舎
作品情報
87歳の今も、50年以上住む古い団地で、ひとり暮らしを続ける美智子さん。長年かけて、居心地良く整えてきた部屋で、「最期まで過ごしたい」。そのために、健康には気を遣い、毎朝6時からラジオ体操。朝食はプロテインやおから、アマニ油などが入った栄養満点スムージー。料理は簡単でも、お気に入りの器に盛って楽しむ。ウォーキングで摘んだ草花を窓辺に飾って。読書や裁縫、映画鑑賞・・・ひとりでできる趣味がたくさん。年をとり、できないことが増えるのは仕方ない。できることを大いに頑張り、楽しもう─。そんな前向きな姿勢が、孫の撮るYouTube「Earthおばあちゃんねる」で大反響。あっという間に登録者数6万人に。「今が一番幸せです」と言いきる美智子さんの、生き方の秘訣を大公開。希望に満ちた「ひとり老後」指南。
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商品情報
- シリーズ
- 87歳、古い団地で愉しむ ひとりの暮らし
- 著者
- 多良美智子
- 出版社
- すばる舎
- 書籍発売日
- 2022.03.30
- Reader Store発売日
- 2022.03.23
- ファイルサイズ
- 36.4MB
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この作品のレビュー
平均 3.9 (61件のレビュー)
-
とても素敵なひとり暮らしである。
このように暮らせたらと憧れをもって読み進める。
築55年の団地で子どもたちは独立して、夫を亡くしてからもずっと住み続けている。
自分なりに工夫した部屋で、無理なく…美しく整えていて心地良さが伝わってくる。
85歳で、YouTubeを始めて現在は、87歳だという。
元気の素は、好奇心とすぐに動くこと、できないことが増えてきていても、それはそれで受け入れて楽しくやっている様子がわかる。
食事も栄養を考えて素材を活かした簡単にできるものを作っている。
毎日欠かさないラジオ体操や散歩、なにより団地の4階まで歩くというのが凄い。
真似できることは、真似して過ごしていきたいと思った。続きを読む投稿日:2022.07.02
老後は1人で暮らす事に抵抗があるけど、自分らしくシンプルに生きているお婆ちゃんのライフスタイルも悪くないと思った。家族達との繋がりも大切にしつつ、思い出も大切にしつつ。
とりわけ、動画や写真、家計簿…や10年日記など継続的な記録を取っているものが多い印象を受けた。素敵な習慣だったので私も真似をしたい。続きを読む投稿日:2024.02.15
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