「なりたい私」に近づく 1分!ルーティン
日経WOMAN(編)
/日経BP
作品情報
日々の暮らしや仕事、人間関係で、「こうありたい」という理想を実現する秘訣は、それにつながる「ルーティン」を持つこと!朝、夜、休日のすきま時間に、立ち止まって考えたり、心を穏やかにしたり・・・。日々の食事や移動、人とのコミュニケーションの際に意識を変えるだけでも、半年後、1年後の結果が変わってきます。そこで、仕事や暮らし、マネー管理、体づくり、キャリア形成などで、「なりたい姿」を実現した等身大の働く女性たちが実践する「ルーティン」を紹介。理想の自分に近づくために、今すぐ取り入れたくなるルーティンがたっぷり詰まっている1冊です。≪主な内容≫●お金の最強ルーティン●勉強が続く人の朝と夜のルーティン●自然にやせる食べ方●ライフシフトで輝く人の秘訣
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商品情報
- シリーズ
- 「なりたい私」に近づく 1分!ルーティン
- 著者
- 日経WOMAN
- 出版社
- 日経BP
- 書籍発売日
- 2021.01.28
- Reader Store発売日
- 2021.01.28
- ファイルサイズ
- 67.9MB
- ページ数
- 108ページ
※この商品はタブレットなど大きなディスプレイを備えた機器で読むことに適しています。
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この作品のレビュー
平均 2.7 (3件のレビュー)
-
このレビューはネタバレを含みます
うーん。女性向きのものだといつも目につく「自己肯定感」。
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自己肯定感はあるけれど、誰も言ってくれなくて寂しいから書く、というようにしか読み込めないものが多い。
男性との違い?フワフワしているので、買ってはいけないと思うのに、つい買ってしまうのは、弱っている時。今後は気を付けよう。この手の女性雑誌を買って読むなら、小説を読もう。投稿日:2021.12.06
20代から50代くらいまで幅広い女性の活躍やキャリアが記載されてます。
具体的にとった資格も年収も年齢もすべてのってて良かった。こういう人生のモデル本とか情報もっと欲しいなー投稿日:2021.05.29
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