思い出せない脳
澤田誠(著)
/講談社現代新書
作品情報
頭の中には「ある」のに、なぜ出てこない？
最新脳科学が明かす「記憶のミステリー」
「記憶を食べる」脳細胞とは？ 驚きの記憶研究最前線！
人の名前を思い出せないとき、ふっと思い出せたとき、
脳内ではいったい何が起きているのか。
日常的な「記憶の謎」のメカニズムから、
記憶という能力の本当の意味まで、
最先端の知識を分かりやすく解説する。
記憶とは、未来を決める「人格」であるーー
本書の内容
◎「思い出せない」５パターンで、記憶の全貌が分かる
◎記憶が消えるとき、脳の中で何が消えているのか
◎思い出そうと頑張るほど思い出せない理由
◎日中に学んだことを睡眠中に脳が「復習」している
◎お酒を飲みすぎると記憶を失う仕組み
◎なぜドラマの「記憶喪失」は重要なことだけ忘れる？
◎記憶の「いい加減」さこそが人類を進化させた
◎認知機能を保持できる「認知予備能」とは何か
脳とは、こんなにも自由奔放だったのか！
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商品情報
- シリーズ
- 思い出せない脳
- 著者
- 澤田誠
- ジャンル
- サイエンス・テクノロジー - 生物・バイオテクノロジー
- 出版社
- 講談社
- 掲載誌・レーベル
- 講談社現代新書
- 書籍発売日
- 2023.05.18
- Reader Store発売日
- 2023.05.17
- ファイルサイズ
- 9.5MB
- ページ数
- 232ページ
以下の製品には非対応です
この作品のレビュー
平均 4.3 （12件のレビュー）
-
「あれっ、思い出せない！」が増えている。「思い出せない」には5パターンあるとの本書の内容説明。記憶定着には反復するくらいしか思い浮かばない現状を変えるために読みたい
#思い出せない脳
#澤田誠
23…/5/18出版
#読書好きな人と繋がりたい
#読書
#本好き
#読みたい本
https://amzn.to/3BxGnaI続きを読む投稿日：2023.05.17
記憶に関する勉強はこの1冊で広く学べる。なぜ忘れるのか、なぜこんな昔のことをピンポイントで覚えているのか、どうすれば忘れないかを理論的に解説してくれる。簡単なショートストーリーを各章の冒頭で載せ、それ…に関して専門知識を交えて解説してくれるので非常に分かりやすかった。
今日からできる脳のポテンシャルを100%引き出す方法↓↓
・十分な睡眠をとる
・マルチタスクをやめる（集中できる環境をつくる）
・何かに注意を向ける習慣を身につける
他にも記憶に役立つ情報が詰まっているのでオススメの１冊続きを読む投稿日：2023.09.14
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