ながめるだけで熟睡できる絶景写真
小林弘幸(著者)
/飛鳥新社
作品情報
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
はっとするほど美しい多種多彩な写真をそろえたフォトブック。
隣のページには、写真の世界観をあらわす"名言"や"詩"を添えています。
名言には、「不思議の国のアリス」をはじめ、世界中で愛される作品からの引用も多数。
さらに、自律神経を整えるのにおすすめの「1行メモ」を行うことで、熟睡効果がぐっと高まる一冊。
【 ベストセラー医師が監修した すごい睡眠の本が登場！ 】
◆「はじめに」一部抜粋より
私は医師として、
これまで自律神経の研究を重ねるなかで、
ある事実に気がつきました。
美しい写真は、一瞬で、心を整える。
大げさではなく、綺麗な写真というのは、
すこし目に入っただけで、心の流れ、血液の流れを
瞬時に変えてしまうほどの力をもっています。
よく、好きなタイプの異性をみたときに、「電気が走る」と表現されます。
まさにそれと同じで、たった一瞬で心をほぐす力が写真にはあります。
いわば、わずか１秒でも自律神経が整うわけです。
本書では、そのような魅力的な写真をたくさん集めました。
枕元に置いて、楽な姿勢で「ひと晩にひとつ」ながめてみてください。
自律神経が整い、質の高い眠りを得ることができるはずです。
かたわらには『不思議の国のアリス』のような名作や
世界中で読まれている有名な詩の一節を添えています。
自分がカメラマンになったつもりで、写真と詩の世界に浸ってみてください。
ながめるだけで構いません。
そのうちに、心地よい眠りへと誘われるでしょう―――
順天堂大学 医学部 教授
小林弘幸
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商品情報
- シリーズ
- ながめるだけで熟睡できる絶景写真
- 著者
- 小林弘幸
- 出版社
- 飛鳥新社
- 書籍発売日
- 2020.01.09
- Reader Store発売日
- 2020.01.10
- ファイルサイズ
- 74.6MB
- ページ数
- 160ページ
以下の製品には非対応です
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文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
この作品のレビュー
平均 3.5 （2件のレビュー）
-
このレビューはネタバレを含みます
ながめるだけで熟睡、はいいとして、絶景じゃないのがたくさんあるじゃん、という話は別として、アフォリズム集としてまあよかった。
レビューの続きを読む投稿日：2020.07.13
どれをとっても素敵な写真と有名な詩人、作家の言葉が あり、疲れた時に見ると元気を貰える気がします。
投稿日：2023.05.03
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